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    美女养成7

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    发表于 2018-10-19 22:11:02 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    说到美女养成这是个挺枯燥的课题!来什么灵感就写什么了喽我们聊聊吃吧,我吃的范围就广了这个季节里,先从我早晚俩次桂圆红枣枸杞茶说起,早上早餐之前,晚上睡觉前!很简单的做法桂圆肉10个干红枣4颗枸杞20个一起加水煮20分钟,晚上煮一杯的量喝完加上水泡一晚早上起来煮开喝!你要问这个茶什么功效?那厉害了,补气的,女孩子气血很重要,面色红润一天都不疲劳,一般我没有午睡的习惯,一直到夜里12点我才休息,不是一天俩天就有效果,要一直坚持下去,对了喜欢桂花的亲们加点桂花味道也很美
    IMG20181019203715.jpg
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